Un grand merci à Gilles Grandclaude pour son énergie et sa passion envers la faune et la flore !

Nous avons été emerveillés par cette diversité d'oiseaux, par leurs chants tous plus envoutants les uns que les autres et les nichoirs et mangeoirs n'ont plus de secrets pour nous !!! 

Pour mémoire, ci dessous : 

FONCTIONNEMENT D’UN NICHOIR POUR LES OISEAUX CAVICOLES

NOURRIR LES OISEAUX EN HIVER

COMMENT SECOURIR UN ANIMAL EN DETRESSE

FICHE DE COMPTAGE - reconnaitre les oiseaux

Vous avez été nombreux à nous rejoindre pour cette première conférence le lundi 14/09, Salle Carlu à Beynes et nous vous en remercions ! 

Cette première conférence marque le début de la saison pour Tiss santé et le thème abordé par Christophe Cossé a été riche en émotions et en interrogations : le débat qui a suivi en est le meilleur exemple.

Ce film mérite d’être vu par le plus grand nombre : c'est un film qui éveille, inspire et reconnecte ! 

Dans cet atelier, Carole nous a parlé du stress et de son fonctionnement. Comment se déclenche-t-il, et comment le corps se régule à travers le système nerveux.  Nous sommes ensuite passés à la pratique pour apprendre à gérer notre stress au quotidien. Nous avons testé des exercices de respirations, d'acupression, de kinésiologie en lien avec des postures et des mouvements. Des exercices simples a portée de tous. On repart avec une boîte à outils et un mémo pour nous aider à gérer notre stress en toute situation.  

Voilà ! Grâce à Alizée le Kefir de fruits n’a plus de secrets pour tous ceux qui ont pu assister à cet atelier ; cette boisson fermentée, naturelle, pleine de bienfaits pour la santé. Chacun a pu repartir avec sa préparation et quelques conseils pour l’aromatiser et varier les plaisirs en ajoutant des ingrédients comme de la menthe, des fruits frais ou encore du gingembre mais la liste pour se faire plaisir est bien longue …

Dans cet atelier, Fabienne, Sophrologue à Beynes, nous a fait découvrir la relaxation dynamique (pratiquée debout et les yeux fermés) et emmené dans un voyage intérieur (récupération profonde et guidée en position assise ou allongée). Un petit fascicule nommé « Carnet de bord personnel » ainsi que la séance enregistrée nous a été remis reprenant l’ensemble des exercices mis en pratique lors de cet atelier. Un autre atelier sera programmé à la rentrée sur le sommeil. 

Une conférence avec de magnifiques retours, et de nombreuses demandes pour la proposer à nouveau. Présentée par Carole et Bruno, elle donne envie d'en savoir plus sur nos maisons et comment en faire des espaces de vie porteurs et nourrisants, mais aussi de revisiter autrement les anciennes églises, les dolmens ou les menhirs pour en découvrir leur dimension spirituelle et sacrée.